مدونة افهم هي مدونة صحية تهتم بصحة الانسان والرعاية بها عن طريق تقديم اهم الوصفات الطبية والصحية مثل وصفات التخسيس مثل رجيم اتكنز وغيرة وايضا الحمل والمراه وعلامات الحمل.